文明健康科普 | 地震来了，如何避险？

编者按

　　党的二十届三中全会强调“中国式现代化是物质文明和精神文明相协调的现代化”。为深入学习宣传贯彻习近平总书记给“中国好人”李培生、胡晓春的重要回信精神，积极传播真善美、传递正能量，中国精神文明网联合光明网，推出“文明健康科普”系列视频。用科学文明健康的生活方式共筑美好生活，让文明新风吹进“寻常百姓家”。

　　面对突如其来的地震灾害，应该如何有效避险？本期视频邀请到“中国好人”、河北省张家口市怀来县后郝窑地震台观测员程德庆，为我们科普防震避险知识，帮助我们掌握避震原则，提升地震应急避险能力。